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Tucsón.- Ya no sufra en silencio, los problemas de incontinencia tienen solución. La Asociación Nacional para la Continencia (NAFC, por sus siglas en inglés) lanzó dos folletos en español dirigidos - por separado- a hombres y mujeres sobre el control del intestino y la vejiga.

La incontinencia, que es la pérdida de control sobre la evacuación de orina o heces, es una condición que afecta a 25 millones de personas en Estados Unidos, y de estas entre el 75 y 80 por ciento son mujeres, según la NAFC.

Aunque los hombres tienen menor probabilidad de padecerlo, la pérdida del control de la vejiga es relativamente común. Entre el 5 y 15 por ciento de los hombres mayores de 60 años, y entre el 2 y 15 por ciento de los hombres entre 15 y 64 años padecen de incontinencia.

Pero aunque se piensa que es un problema sin remedio y no hay más que resignarse, existen sugerencias para prevenirlo y opciones para tratarlo.

Y para ayudar a mejorar la condición de vida de quienes la padecen, estos nuevos folletos "Cuando el Baño no Espera", explican cómo funciona el sistema urinario, define los tipos de incontinencia urinaria y las opciones de tratamiento.

El folleto para mujeres además habla sobre los problemas de prolapso pélvico, conocido como vejiga caída que provoca la sensación de ir al baño frecuentemente.

En el caso de los hombres, la publicación habla sobre los problemas asociados con la próstata agrandada, lo que es común a medida que envejecen.

En particular las mujeres, muchas se resignan a la idea de que la incontinencia es una consecuencia irremediable de haber tenido hijos. Y entonces además de soportar los síntomas físicos, sufren emocionalmente y eso afecta su vida social y autoestima.

Según la NAFC los hispanos están teniendo un incremento en la prevalencia de diabetes tipo 2 y obesidad. Ambas condiciones son factores de riesgo para la incontinencia.

El embarazo y dar a luz son factores de riesgo además para el prolapso pélvico, siendo las latinas las más afectadas con estos problemas.

La NAFC es una organización sin fines de lucro dedicada a mejorar la calidad de vida de las personas con incontinencia y busca llegar más a la comunidad hispana.